Hoy me acuerdo de mí…

Hola de nuevo. Pensando en lo que estamos pasando como todos, me acordé de mí.

Y hoy me propuse intentarlo una vez más. Quiero llevarle a la gente herramientas para poder superar entre todos éste mal. Porque es problema de todos!! Hay tantas cosas que se viven y tantos problemas que se hacen más claros o cosas que no sabíamos como hacer y necesitamos guía. Más que nunca me quiero dedicar a las madres que como yo estarán sufriendo por no saber qué hacer para enfrentar ésto! Y mi primer consejo es: acuérdate de tí!!

Si el pilar de la casa está; estresada, cansada, agobiada, frustrada y otras tantas adas😁; cómo va a salir adelante su familia? Entonces, cobremos ánimo y fuerza. Tú puedes!! A veces sentimos que ya no damos más, que no tenemos más ases bajo la manga y que de nosotros no van a poder agarrarse más porque ya no sabemos qué más hacer. Te entiendo y créeme cuando te lo digo!! Por éso quiero que respires hondo y juntas caminemos éste sendero. Manos a la obra y a poner en práctica todo lo que podemos hacer.

La piedra: El distraído tropezó con ella. El violento la utilizó como proyectil. El emprendedor construyó con ella. El campesino cansado la usó como asiento. Para los niños fue un juguete. David mató a Goliat y Miguel Ángel le sacó la más bella escultura. En todos los casos, la diferencia no estuvo en la piedra sino en la persona. No existe piedra en el camino que no puedas aprovechar para tu propio crecimiento.

En principio, sécate ésas lágrimas y léeme que te voy a dar tips para que tengas tu casa, tu familia y tu mente en orden y en paz.

Algunos tips de higiene.

Como ya se ha dicho, lavarse las manos muy seguido. Enseña a tus hijos y a tu marido a hacerlo también.
Cuando vuelvan de: trabajar, hacer mandados, limpien los zapatos en paño que vas a tener a la entrada con un poco de cloro si tenés y lo cambias al menos una vez al día. Que vayan derecho al baño a lavarse las manos, sacarse la remera( saco, campera o lo que tengan encima) y ponerla para lavar. Las bolsas que traigan: ponerlas sobre la mesa o mesada, limpiaras con cloro, sacar el contenido y limpiarlo también con un paño humedecido con cloro para luego guardar. Limpias la mesada de nuevo con cloro. También podes utilizar alcohol.
Lava el baño con cloro por lo menos una vez al día.
Lava los pisos con cloro si podes todos los días.
Pasa un paño con alcohol en todos los muebles( puede ser 3 veces por semana).
Valdea el patio con cloro si podes todos los días.
Ventila todos los ambientes.
Afuera mantén distancia de al menos un metro.

Cómo organizarse con poco dinero?

Dependiendo de los ingresos que tengas trata de hacer una lista de prioridades. Abajo te dejo un ejemplo.

Alimentos básicos.
Gas si no es por cañería comprar de reserva si podemos.
Agua y luz( ver si podemos tener un arreglo desde el Gobierno para poder atrasarnos o pagar después).
Artículos básicos de higiene.
Artículos básicos para salud( aunque hoy van de la mano con la higiene).
Si pagas alquiler busca la manera de llegar a un acuerdo con la inmobiliaria o arrendatario.

Cuando vallas a tomar en cuenta lo que es básico, piensa que cada cosa que compres sea realmente necesario, sobre todo si tus recursos económicos están muy limitados. Por ejemplo: si vas a comprar algo para ponerle a la leche, piensa en lo que les guste a todos y evitar comprar varias cosas. Si a todos les gusta el café, sólo café. Si a todos les gusta la cocoa, sólo cocoa. Y así con todas las cosas. No es necesario comprar varias cosas para un mismo fin. Calcula lo que consume la familia en una semana y haz la compra. Acuérdate siempre que es lo necesario. Compra: frutas, verduras, carne(si comen), harina, fideos, arroz, aceite, pulpa de tomate, polenta, algún dulce, levadura, polvo para hornear, huevos, azúcar, maicena, leche en polvo, cocoa, pan rallado, latas de atún, latas de arvejas, de choclo, etc. Para la higiene: papel higiénico, hipoclorito, jabón en barra, jabón de tocador, pasta de dientes, jabón líquido, shampoo y crema. Alcohol en gel( puede ser alcohol líquido y lo pones en un rociador con agua). En caso de que no puedas comprar alcohol, no te preocupes el jabón y el hipoclorito ayudan para desinfectar. Son algunas de las cosas más o menos necesarias para poder estar tranquilo en tu casa por varios días. Según tu criterio o tu economía lo vas abordando. Pero no te preocupes, sólo pon en marcha lo que puedas y sobre todo respira profundo!! Relájate, date una ducha. Cuando tengas un tiempito haz lo que te guste hacer. Date tiempo para tí.

Te mando un abrazo fuerte!! Seguimos en contacto.